【今日七中】2024，从“心”出发——我校举办心理健康培训会
为大力推进心理健康教育，对学生进行心理健康教育和引导，防范学生心理问题滋生，构筑牢固心理健康防线，2024年1月12日，我校开展了以“2024，从‘心’出发”为主题的心理健康培训会，全校各级部、各班级共计420余位心理委员及心理安全员（宿舍长）参加了集中培训。
本期心理健康培训会由我校心理辅导室负责人张少华老师牵头主讲。张老师通过典型的实例和精彩的讲解，首先让心理委员及心理安全员们明晰自己的角色定位、工作职责及工作原则，进一步了解心理委员及心理安全员日常的工作任务，并就心理委员、心理安全员重点需要关注的心理问题以及心理危机预警信号等进行重点培训和指导。
心理委员、心理安全员（宿舍长）是学校-年级-班级-宿舍-全体学生五级心理健康教育工作体系的关键环节，也是学校心理危机干预体系快速响应机制的关键环节，在培训过程中，同学们学到了心理健康专业知识，同时也掌握了心理辅导及应急反应的能力和技巧。
除此之外，张老师还传授了若干身心放松和心理减压的小妙招，对同学们而言，这更是一次令人身心愉悦的心理体验课。在培训、体验与互动中，同学们深悟了更多的道理：一切都是最好的安排；珍爱生命，悦纳自己；守望相助，关爱他人；笑对人生，激情昂扬；珍惜情谊，关爱同学，共同构建和谐氛围，助力同学身心健康。心理培训会以心愿卡的形式落入尾声。同学们在心愿卡上郑重写下“2024，从‘心’出发”并认真写下2024自己的心愿。
本期心理健康培训规模空前、效果显著。2019年开始，我校就建立了心理委员制度。根据学校心理健康工作的需要，心理委员按照中小学心理健康教育活动内容指南有计划地组织心理班会并开展心理健康教育活动，促进了青少年良好心理品质的发展，提高了青少年的心理健康水平。
今后，今日七中更会以心理辅导、心理健康手抄报、心理健康班会以及心理健康系列活动为载体，大力推进学校心理健康教育，守护青少年心理安全，助力青少年身心健康、全面发展。